200 participantes no São Bento Mais Saudável

A Prefeitura de São Bento do Sul, por meio da Fundação Municipal de Desportos (FMD), está realizando diariamente diversas atividades através do programa “São Bento Mais Saudável”. O objetivo é oferecer atividades físicas gratuitas para a comunidade, incluindo treinamento funcional, caminhadas, alongamentos, aulas de dança, jogos recreativos e orientação sobre o uso adequado dos equipamentos disponíveis nas academias ao ar livre.

Segundo o diretor presidente da Fundação Municipal de Desportos (FMD), Luciano Weidner, o programa visa promover a prevenção de doenças crônicas e melhorar a qualidade de vida dos participantes. “Atualmente, o programa abrange onze bairros, com a participação de mais de 200 pessoas, que realizam suas atividades diárias sob a supervisão de profissionais de Educação Física devidamente registrados no Conselho Regional de Educação Física (CREF), garantindo a segurança e a qualidade das atividades”, explicou.

O programa é aberto para todos os moradores do município com idade igual ou superior a 18 anos, sendo a participação gratuita. Os interessados devem comparecer aos locais indicados nos horários especificados. Mais informações podem ser obtidas na sede da FMD.

Confira o cronograma semanal:

Segunda-feira:

Local: Alpestre (8h às 8h45)

Local: Serra Alta – Centro Social Urbano (horário não especificado)

Atividades: Caminhadas, alongamento e jogos criativos

Terça-feira:

Locais: Campo do Remo (8h às 8h45), Praça Oxford (9h15 às 10h)

Quarta-feira:

Locais: Mato Preto (8h às 8h45), Vila Eichendorf (14h30 às 15h15)

Quinta-feira:

Locais: Ecoparque SAMAE (8h às 8h45), Vila São Paulo (9h15 às 10h), Rio Vermelho (14h30 às 15h15)

Sexta-feira: