YOGA!

A Prefeitura de Rio Negrinho, através da Secretaria de Saúde e Fundação Municipal de Cultura, oferecerá aulas de Yoga para a Terceira Idade, com o objetivo de promover a saúde e o bem-estar dos idosos. As aulas são gratuitas e acontecerão no Espaço Cultural, localizado no piso superior da Rodoviária, todas as segundas-feiras, a partir das 13h30.

Além de proporcionar uma atividade física de baixo impacto, a prática de ioga pode trazer benefícios como o aumento da flexibilidade, o fortalecimento muscular e a redução do estresse. Também pode ser uma oportunidade para os idosos socializarem e fazerem novas amizades. As inscrições são limitadas e devem ser feitas na Fundação Municipal de Cultura (piso superior da Rodoviária) ou através do número (47) 3644-1665