QUALIDADE DE VIDA
A Prefeitura Municipal, através da Secretaria de Saúde e Fundação Municipal de Cultura, está oferecendo gratuitamente aulas de yoga para a terceira idade. As Primeiras aulas de yoga para a terceira idade deste ano acontecem hoje no Espaço Cultural, localizado no piso superior da Rodoviária.
A prática de yoga traz diversos benefícios para a saúde física e mental, como o fortalecimento muscular, a melhoria da flexibilidade, a redução do estresse e da ansiedade, além de ajudar a promover a concentração e a tranquilidade. Sendo assim, as aulas são uma ótima oportunidade para aqueles que buscam melhorar sua qualidade de vida.
As aulas são gratuitas e acontecem no Espaço Cultural nas segundas-feiras às 9h e às 14h, e nas quartas-feiras às 9h no centro comunitário no bairro Industrial Norte. As inscrições para as Aulas de Yoga são limitadas e devem ser feitas na sede da Fundação Municipal de Cultura ou através do número de telefone (47) 3644-1665.
